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2023年 9月 5日 生活習慣と学習習慣
こんにちは！
担任助手2年の岡村です！
夏休みが終わり
学校が始まった生徒が
多いと思いますが
久しぶりの学校はどうですか？
夏休み明けに文化祭や球技大会
など楽しい行事もたくさんあると思うので
勉強とは別で全力で楽しんでください。
その分こだわってほしいこともあります。
それはしっかり早寝早起きの
生活リズムを安定させることです。
東進ハイスクール金町校では生徒に対して
朝ZOOMをしたり、
朝登校をすることを促進して
朝から勉強することを
習慣化させようとしています。
なぜ朝から勉強する必要があるか
分かりますか？？
『皆さんは大学に入るために毎日勉強』
を頑張っていると思いますが、
その大学に入るための試験は
ほとんどの大学が
朝から始まることが多いです。
つまり、
朝に勉強をする習慣があれば
本番でもいつも通りの時間に
頭を使うためベストな
状態で本番に挑むことができます。
逆に夜型の人は試験の際に
睡魔などがありベストな状態で
挑めません。
だから、我々は朝から勉強することを
皆さんに徹底して欲しいのです。
それに加え、朝は
睡眠によって疲れが取れているため
頭がよくさえています。
そのため普段の学習でも
朝から勉強するほうが夜にするよりも
効率は良いです。
朝学習を制する者が受験を制します。
皆さんも早寝早起きの習慣を付けて
受験を制しましょう！
