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2018年 12月 12日 プレッシャーに負けないために
こんにちは、平井です！！
昨日はとても寒かったですね~風邪などは引いていませんか？？
手洗いうがいをしっかりして気をつけてください。
さて今日は、、、
受験シーズン中は、
東進以外での模試などがたくさんあり、
緊張する場面が多いと思いますが、
どうしたらプレッシャーに負けないで
自分の力を発揮できるのか、
私なりの方法ですが、
書きたいと思います！！
少し話題がずれてしまっているかもしれませんがご了承ください。
私は、小さい頃から水泳を習っていました。
地区大会という小さい大会から、
全国大会と大きい大会まで、
多くの大会を経験してきましたが、
受験本番、
特に、、、
センター試験は今まで感じたことない緊張感でした。
そこで！！
私が水泳を習っていたときのコーチから
教えていただいた緊張しない方法を
皆さんに教えたいと思います！！
(「プレッシャーに負けないためには」が「緊張に負けないためには」に変わってしまいました。すみません、、、)
まず、試験会場に入ります。
落ち着いて自分の席を見つけ、座ってください。
そして、自分の周りの人で
この人なら勝てそう！という人を見つけてください。
(注意)この人、を自分の中だけにとどまらせておくこと！失礼に当たりますしね！(笑)
次に、
「自分は今まで頑張ってきたのだから大丈夫。」
「あの人なら勝てるし！」
と自分に言い聞かせてください。
もうここまで来たら自分の気持ちの問題ですよね(笑)
でも今の努力が自分に自信を与えてくれます。
今できることをやりきりましょう！
以上がプレッシャーに負けない方法です！
何度も言いますが、これは私の方法です！！(笑)
自分に合った方法を見つけてくださいね～～
